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Von Nadine Wiedmann, Hebamme, Babyschlafberaterin, Spiritual Life Coach & Stillexpertin Aktualisiert am 10.05.2026 Viele Eltern erleben in den ersten Tagen oder Wochen nach der Geburt eine Phase, in der ihr Baby scheinbar ununterbrochen trinken möchte. Kaum ist eine Stillmahlzeit beendet, sucht das Baby schon wieder nach der Brust. Dieses Verhalten wird Clusterfeeding genannt und ist für viele Familien zunächst verunsichernd. Häufig entsteht die Sorge: „Habe ich zu wenig Milc

Von Nadine Wiedmann, Hebamme, Babyschlafberaterin, Spiritual Life Coach & Stillexpertin Akutalisiert am 13.03.2026 Wunde Brustwarzen gehören zu den häufigsten Herausforderungen beim Stillstart. Viele Mütter erleben Schmerzen beim Stillen oder bemerken Risse, empfindliche Haut oder Verletzungen an der Brustwarze. Die gute Nachricht: In den meisten Fällen lassen sich wunde Brustwarzen schnell verbessern, wenn die Ursache erkannt und gezielt behandelt wird. In diesem Artikel erf

Von Nadine Wiedmann, Hebamme, Babyschlafberaterin, Spiritual Life Coach & Stillexpertin Aktualisiert am 22.03.2026 Viele werdende Mütter sammeln bereits in der Schwangerschaft Kolostrum, um es für die ersten Stunden nach der Geburt zur Verfügung zu haben. Damit das wertvolle Kolostrum hygienisch und sicher bleibt, ist es wichtig, sie richtig aufzubewahren. In diesem Artikel erkläre ich dir, wie Kolostrum gelagert, eingefroren und transportiert werden kann – mit praktischen T

Autorin: Nadine Wiedmann, Hebamme & Stillberaterin & Gründerin von Panta Rhei Family, Begleitung von Familien in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. 06.03.2026 Warum die Brustmassage so wichtig ist für die Kolostrum, Gewinnung , der Muttermilch & deinem Baby Die Brustmassage ist eine einfache, aber extrem wirkungsvolle Methode, um die Kolostrumgewinnung , das Stillen und das Abpumpen von Muttermilch deutlich zu erleichtern. Viele Frauen unterschätzen, welchen Einfluss s

gefüllte Kolostrumspritzen Autorin: Nadine Wiedmann, Hebamme & Stillberaterin & Gründerin von Panta Rhei Family, Begleitung von Familien in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. 02.02.2026 Was ist Kolostrum und warum es so wichtig für dein Baby ist Kolostrum ist die erste Muttermilch, die dein Körper bereits in der Schwangerschaft bildet. Viele Frauen beginnen ab etwa der 37. Schwangerschaftswoche, kleine Mengen per Hand zu gewinnen und für die ersten Stunden nach der Gebu

Frau mit schmerzenden Brustwarzen (Mamillen) Autorin: Nadine Wiedmann, Hebamme & Stillberaterin & Gründerin von Panta Rhei Family, Begleitung von Familien in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. 01..02.2026 Ursachen, Symptome & Differentialdiagnose. Hilfe aus IBCLC Sicht in der Stillzeit Brennende Schmerzen beim Stillen, rote glänzende Brustwarzen und das Gefühl, dass „etwas nicht stimmt“? Viele stillende Mütter erleben genau das – oft steckt ein Soor an der Mamille (Cand

Stillen mit Stillhütchen Autorin: Nadine Wiedmann, Hebamme & Stillberaterin & Gründerin von Panta Rhei Family, Begleitung von Familien in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. 31.01.2026 Baby trinkt mit Stillhütchen Was sind Stillhütchen? Stillhütchen sind dünne Aufsätze – meist aus Silikon – die über Brustwarze und Warzenhof gelegt werden. Sie sollen dem Baby das Saugen erleichtern oder Schmerzen der stillenden Person reduzieren. In der Praxis werden sie häufig früh im Sti